關(guān)之琳 必喝鮮榨果汁
最近關(guān)之琳發(fā)福后,努力減肥。每天走半小時(shí)樓梯,關(guān)掉冷氣多流汗,少量多餐,均衡飲食,多吃維生素C、維生素E和鈣的補(bǔ)充劑,并保持8小時(shí)的休息時(shí)間。
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